domingo, 9 de mayo de 2010

VIDEO TUTORIAL DE VOLEIBOL : SAQUE DE TENIS EN SUSPENSIÓN

EL SAQUE EN SUSPENSIÓN

Se trata de un saque en potencia llevado a sus últimas posibilidades.

-Punto de partida
. El punto de partida del sacador está relacionado con la longitud de la zancada y el número de pasos empleados, siendo habitual una distancia de 3 a 5 metros desde la linea de fondo.

- El lanzamiento
. Se realiza un lanzamiento del balón con una o dos manos y con la mano dominante, habiendo iniciado el desplazamiento o simultáneamente.

- El golpeo
. La acción de batida y golpeo es mecánicamente igual a la del remate.

Enlaces interesantes:
http://www.voleibolmexico.com/entrenamiento/2_4_saque.pdf
http://www.educa.madrid.org/cms_tools/files/68dd3004-cf4a-4a2f-92d6-4453bc3b0ea7/VOLEIBOL%204.pdf


Os dejo dos vídeos. Uno de vuestro compañero de 1º bachiller y otro más profesional.







2 comentarios:

Por favor, se respetuoso.
Gracias